萊納路卡 LINUS & LUKAS

今天想和大家介紹薰衣草精油，因為它是大部份的人入門精油的第一款精油。

首先，我們要先看精油瓶身上是否有拉丁學名的標示。拉丁學名就像植物的身份證一樣。市面上最常見的薰衣草分為真正薰衣草、穗狀薰衣草、醒目薰衣草，一樣是薰衣草，價格、功用就相差非常的大。

先來認識薰衣草精油裡最珍貴的品種：真正薰衣草。

真正薰衣草 Lavender true

學名：Lavandula angustifolia

功效：鎮定、平衡、心靈療效最佳

多生長在海拔1000公尺以上，所以也稱高地薰衣草，原生於法國的普羅旺斯。

真正薰衣草精油屬於酯類精油，可安撫、消炎、止痛、抗病毒感染、幫助睡眠、平衡神經系統，它的氣味香甜，可驅走心中莫名的煩悶和不安，所以有人說：使用它的感覺，就像 媽媽的陪伴 ，讓你感到 安心 及 被愛 的溫暖。

真正薰衣草精油也可 促進皮膚細胞再生，所以也常被用來治療皮膚問題，處理燙傷和刀傷效果最明顯。可以立即止痛，並治療疤傷。

大部份的精油，都需要用基礎油(植物油)稀釋使用，只有 薰衣草精油 是少部份精油中可以不需要稀釋就直接使用在皮膚上的油，它也可加在沐浴乳和洗面乳中使用，或是調和一些植物油作成按摩油身體按摩使用。

顯然，真正薰衣草精油是一款家中不可或缺的油，也是生活中的超級小幫手。